Cómo prepararse física y mentalmente para una expedición de alta montaña

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Todo lo que deberías saber para preparar una expedición de alta montaña Una expedición de alta montaña es una aventura fascinante y desafiante, en Top Summits of the World lo sabemos bien, pero también sabemos que requiere de una buena preparación física y mental para afrontarla con éxito y seguridad. No se trata solo de … Leer más

Un exámen de 5.895 metros

¿Cómo ha sido la preparación física para ascender al Kilimanjaro? La ascensión al Uhuru Peak, más popularmente conocido como Kilimanjaro, no es una ascensión cualquiera y como tal, precisa de una planificación y preparación anticipada y prolongada en el tiempo. En primer lugar, hay que tener presentes la fecha de partida del viaje, así como … Leer más